奈々の日記

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毎日入るお風呂。
そんなお風呂にゆっくりリラックスして
スリムな体づくりができたら嬉しいですよね。
できれば無理なダイエットをしないで
楽に楽しくスリムになりたいですからね。

そこでセルライトや太ももやお腹の脂肪を
減らすために心強いスリミング剤がたくさんあります。
血行を促し代謝をよくして燃えやすい体を作れます。

最近のスリミング剤は海藻エキスが入った引き締め効果の
あるものや、マッサージでセルライトを除去するもの。
発汗作用で代謝を高めて、不要な老廃物などを
除去するものなどいろいろな種類の商品がありますので
自分の気にいったものを使って楽しくスリムな体を作り
たいですね。  

昨日夕食後、TVを見ていたら眠くなってしまい
そのまま寝てしまいました。
夜中起きてTVだけは消す気力があったが
化粧を落とす気力がなく、ダメだ・・・と思ってたのに
化粧を落とさずそのまま寝てしまった。
あ・・・自己嫌悪。

本当に肌に良くないから絶対にやめようと
思ってるのに睡魔には勝てない。
朝起きたら肌がボロボロですよ・・・
また化粧して出かけなくちゃいけなくて
2日間化粧しっぱなしってことですからね。
肌に負担がかかってしまいます。

やっぱり家に帰ったらすぐ化粧を落とせば
こんなことにならないんですけどね。